Voeding voor katten met overgewicht: op maat afvallen zonder stress
Een kat met overgewicht is geen uitzondering. Toch blijft het voor veel baasjes lastig om in te schatten wanneer een kat ‘te zwaar’ is — en vooral: wat je eraan kunt doen, zonder je kat onnodig te frustreren.
Een op maat gemaakt dieet voor katten met overgewicht draait niet om streng zijn. Het gaat om balans, begrip voor katten en kleine, haalbare stappen.
Wanneer is een kat te zwaar?
Misschien herken je dit: je kat slaapt veel, eet graag en lijkt tevreden. Maar ongemerkt kan zijn gewicht langzaam stijgen.
Volgens dierenartsen is een kat te zwaar als:
- Je zijn ribben nauwelijks meer voelt
- Hij moeite heeft met zichzelf wassen
- Hij minder speels of actief wordt
- Er een duidelijke vetlaag bij buik of flanken zit
Daarom voelt het vaak als een zoektocht. Te dik? Of gewoon stevig gebouwd?
Waarom is afvallen zo moeilijk voor katten?
Een kat begrijpt geen ‘dieet’. Hij leeft voor routine en eetmomenten geven hem zekerheid. Te snel minderen kan leiden tot stress, bedelen of zelfs leververvetting (gevaarlijk bij katten).
Daarom is een dieet op maat essentieel. Geen plotselinge veranderingen, maar:
- Minder calorieën
- Meer vezels (voor een vol gevoel)
- Licht verteerbare eiwitten (voor spierbehoud)
- Eventueel natvoer voor extra verzadiging
Volgens recente richtlijnen van dierenartsen valt een kat het beste af met speciaal afgestemde dieetvoeding.
Praktische tips voor minder gewicht, zonder frustratie
Misschien herken je dit zelf ook: elke gram minder lijkt een overwinning. Geduld is belangrijk.
Wat helpt écht?
- Wegen, niet ‘op het oog’ doseren
- Vaste voertijden, geen volle bak de hele dag
- Speel elke dag minstens 10 minuten actief samen
- Verstop brokjes of gebruik voerpuzzels
“Sinds we vaste porties geven en hij zijn brokjes moet zoeken, lijkt hij minder gefixeerd op eten én valt hij langzaam af.” — Marieke uit Breda
Is een supplement echt nodig?
Niet direct voor afvallen. Maar soms adviseert de dierenarts extra’s voor:
- Gewrichtsgezondheid (bij overgewicht)
- Spijsvertering (vezels, probiotica)
- Huid en vacht (omega 3 tijdens dieet)
Supplementen moeten altijd afgestemd zijn op jouw kat.
Een klein moment uit de praktijk
Een kater van 7 kilo kreeg langzaam artroseklachten. Zijn baasje dacht: hij eet niet veel. Maar een weegschema en speciaal dieet toonden het verschil. Na maanden bewoog hij soepeler. “Hij springt weer op de vensterbank alsof hij vijf jaar jonger is.”
En dat maakt alles anders.
Afvallen gaat niet over minder liefde geven, maar over beter zorgen. Rustig, stap voor stap, met oog voor wat jouw kat aankan.
Hoe weet je of je goed op weg bent?
Dat brengt me aan het denken… Resultaat is niet altijd direct zichtbaar. Let op:
- Stabiele, langzame gewichtsafname (max 1-2% per week)
- Minder hijgen, meer bewegen
- Betere vachtverzorging (hij kan er weer bij)
- Minder bedelgedrag door meer verzadiging
Daarom voelt het vaak als een zoektocht. Maar met begeleiding lukt het.
Je staat er niet alleen voor. Kleine stapjes maken al een groot verschil voor jouw kat.
Langzaam en gecontroleerd. Maximaal 1-2% van het lichaamsgewicht per week om gezondheidsrisico’s zoals leververvetting te voorkomen.
Natuurlijk natvoer geeft vaak sneller verzadiging en helpt bij vochtopname. Speciaal dieetvoer (droog of nat) is het beste afgestemd op veilig gewichtsverlies.
Niet verstandig. Wegen van porties is veel nauwkeuriger. Zelfs een paar gram extra per dag maakt op termijn veel verschil bij gewicht.
Gebruik voerpuzzels of verdeel kleine porties over de dag. Let op of het echt honger is of gewoonte. Geduld en routine helpen hierbij enorm.
Na 4-8 weken zie je vaak al verschil in gewicht, energie en vacht. Het is een proces van maanden, niet weken, voor blijvend resultaat.
